Dance Workout Weight Loss

تمرين الرقص لفقدان الوزن

تمرين الرقص لفقدان الوزن. تمارين مصممة خصيصا لقتل السعرات الحرارية! حرق الدهون المكثف ، والتمارين الرياضية لأمراض القلب ، وتدريبات فقدان الوزن.

علاوة على ذلك ، الرقص المميز الخاص لللياقة!

(بعض معلومات تمرين الرقص ستظهر قريبًا) الهيب هوب ، بوليوود ، الرقص القذر ، على طراز الريف ، الروك ، الرقص النادي ، رقصة الأرجوحة ، الرقص اللاتيني ، الفانك ، موسيقى الجاز ، والرقص البوب.

تعلم كيفية الرقص على التمرين من أجل المتعة في التجمعات الاجتماعية ، وفي الوقت نفسه الحفاظ على لياقتك!